Ce massage produit sur le corps des effets multiples :
- Il améliore la circulation, la digestion, le fonctionnement du système nerveux, les articulations et le tonus musculaire.
- Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.
- Il occasionne également une prise de conscience du schéma corporel.
Le massage abhyanga est à la fois tonique et enveloppant, il alterne manœuvres lentes et profondes ; plus rythmées et superficielles. Les mouvements lents permettent de repérer les lieux des tensions, alors que les manœuvres rapides libèrent ces mêmes tensions, du cuir chevelu aux orteils, en passant par les doigts de la main et les paumes. Les mouvements sont longilignes sur les membres et circulaires sur les articulations, le ventre et les flans. Ils allient effleurages, digitopression, pétrissage et vibration, permettant ainsi une alternance de décharge et de recharge énergétique.
Le massage abhyanga est idéal pour les personnes stressées et tendues. Il permet à la personne une pleine prise de conscience de toutes les parties de son corps. Le silence de la pièce, la chaleur de l’huile et l’alternance de manœuvres douces et longues, puis rapides et rythmées permet une décharge totale de stress, pour retrouver une harmonie totale entre le corps et l’esprit.
A disposition : linge de bain, peignoirs, chaussons, eau détox ou tisane pour se réhydrater après le soin.
Massage seul. L'accès à la piscine n'est pas inclus et doit être pris avec une prestation hôtel ou restaurant obligatoirement pour des raisons d'assurance et de législation.
